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2014年度サークル共催事業

サークル共催事業 大人のバレエストレッチ体験

日時: 7月9日水曜日 13時30分~14時30分 
場所: しおさいセンター体育室
 
サークル共催事業でtutuバレエサークルと
大人のバレエストレッチ体験を行ないました。

バレエの動きを取り入れたストレッチと
バレエそのものの動きで姿勢や体幹を整えます。

最初は遠慮がちだった参加者の動きも
終盤に近付くと、みなさんどこから見てもバレリーナ!

講座が終わって、
体育室を出る時の歩き方まで変わっていました。